Главная -> Про еду -> Праздничные завтраки -> Рождественский завтрак

Рождественский завтрак.

Утро рождества – продолжение праздника, и провести его надо соответственно. Омлет из овсяных хлопьев с орехами и изюмом - легкий и полезный рождественский завтрак.

Для приготовления праздничного омлета понадобятся: 2 крупных яйца, 2 столовые ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления, 2 столовые ложки молока, орехи (1-2 ст. ложки – можно ассорти, но вкуснее с грецкими орехами), изюм (1-2 ст. ложки – по вкусу), 1 столовая ложка меда (или заменить 1 ст. ложкой сахара), щепотка соли.

Изюм помыть и залить кипятком, дать настоятся в течение 20 минут - для размягчения ягод. Крупные овсяные хлопья разбить в блендере (можно в порошок, но необязательно). Раздробить орехи, смешать с овсяными хлопьями и слегка поджарить на сухой сковороде.

Приготовленную орехово – овсяную массу залить молоком и дать настояться. Взбить яйца с солью и добавить к орехово - овсяной смеси, перемешать, добавить мед и еще раз тщательно перемешать для равномерного распределения ингредиентов.

Изюм слить и всыпать в яично – орехово – овсяную смесь, перемешать. Разогреть сковороду с растительным маслом и влить приготовленную смесь в сковороду. Жарить при закрытой крышке на медленном огне.

Омлет из овсянки, орехов и изюма – сладкое блюдо, так что особого вкусового дополнения к нему не потребуется. Но такой омлет можно приукрасить кремом или взбитыми несладкими сливками, густым йогуртом или сметаной.


Как устроить фитнес-клуб на даче или приусадебном участке

Не стоит упускать шанс потренироваться на открытом воздухе, если имеется дачный или приусадебный участок

Профилактика сутулости – упражнения

Чтобы избавиться от сутулости или предупредить ее развитие, необходимо упражнять мышцы спины и шеи, которые держат осанку

Спорт и зрение

Неумеренные физические нагрузки, когда человек ожесточенно идет к определенной спортивной цели, могут сыграть роль фактора, пагубно влияющего на качество работы зрительного аппарата

Как тренироваться с утяжелителями?

Все упражнения с утяжелителями доступны для любой степени физической подготовленности, что кстати при многих профилактических и лечебных физических нагрузках и в любом возрасте

Как пошить круглую подушку на кухонный стул

Пошить самостоятельно чехол круглой подушки на кухонный стул не составит особого труда, не потребует знаний кроя и не займет много времени. Подушку можно использовать как напольную для декора

Плетение из кукурузы

Плетение из кукурузы – это редкий вид плетения, который может заменить плетение из соломы или тростника. Научившись плести кукурузой, можно автоматически научиться плести из множества других природных материалов

Как пошить чехол на мягкую мебель?

Беремся за пошив большого изделия - приступим к изготовлению чехла на мягкий диван или кресло из декоративной повседневной или праздничной ткани

Как пошить чехлы на подлокотники для мебели?

Чехлы для подлокотников имеют большое практическое значение для сохранения мебельной обивки в чистом и не затертом виде долгие годы

Если вы хронически забываете поливать свой домашний мини-огородик на подоконнике, заведите себе теплицу – робота. Полностью автоматизированная мини-теплица полна интересных технологических устройств ... подробнее

Салат из тунца с орехами

Привлекательный по вкусу рыбный салат можно приготовить из консервированного тунца, орехов, фруктов и зелени

Баклажаны с луком в сметане

Время урожая баклажанов удачно подходит для приготовления нового блюда из баклажанов. Этот рецепт жареных баклажанов с луком и сметаной позволяет приготовить универсальное блюдо

Помидоры фаршированные грибами

Фаршированные грибами помидоры могут играть роль закуски для особых случаев или просто стать одним из блюд, улучшающих состав обыденного меню

Ореховый творог с листьями салата

Этот рецепт творога с салатными листьями позволяет не только удачно вписать листья зеленого салата в питание, но и разнообразить вкус самого творога, придав ему необычный ореховый оттенок

Кукурузный паштет

Этот паштет из вареной кукурузы универсален и настолько оригинален по вкусу, что стоит попробовать его приготовить в сезон сбора урожая кукурузы

Печенье из манной крупы

Печенье из манной крупы приятно удивит гостей или домочадцев, которые не привыкли кушать выпечку из манной крупы. Это печенье имеет интересную консистенцию и приятный вкус

Куда вкладывать небольшие деньги обычному человеку, если своего бизнеса нет, а в чужой бизнес вкладывать деньги – нет умения ... подробнее