Главная -> Про еду -> Воскресные завтраки -> Драники из тыквы и яблока

Драники из тыквы и яблока.

Хороший завтрак для тех, кто любит утро начинать со сладкого и полезного – драники из тыквы и яблока. Но такое блюдо можно отнести и к разряду диетических, и съесть на ночь и даже ночью, если захотелось перекусить.

Для приготовления драников из тыквы понадобится сырая тыква (несколько кусочков – приблизительно 200 - 300 граммов), одно большое яблоко (или два маленьких яблока), 50 граммов изюма, 2-3 яйца (зависит от планируемого количества драников), 2-3 столовые ложки муки (можно использовать ржаную, пшеничную или любую другую муку), щепотка соли, чайная ложка сахара (для тех, кто любит выраженный сладкий вкус), щепотка корицы или ванилин на кончике ножа.

Залить изюм кипятком и дать настояться, чтобы ягоды «разошлись» и стали мягче. Пока изюм будет настаиваться, натереть на крупной терке тыкву (для тех, кто не любит сыроедение, куски тыквы заранее можно минуту или две подержать в кипятке). Натереть на крупной терке яблоко, смешать в емкости тыкву и яблоко.

Слить воду с изюма и просушить его полотенцем (не бумажным), затем добавить изюм к натертым тыкве и яблоку, равномерно перемешать, чтобы овощи, фрукты и ягоды распределились в смеси равномерно. Всыпать в смесь сахар (если есть необходимость подсластить), ванилин (или корицу).

В другую емкость разбить яйца подсолить щепоткой соли, взбить и добавить муку. Перемешать смесь до однородности – получается кляр.

В кляр добавить фруктово – овощную смесь и аккуратно перемешать до равномерного распределения продуктов.

Разогреть сковороду с растительным маслом и выложить на горячую сковороду порционной ложкой приготовленную массу. Поджарить тыквенные драники с обеих сторон.

Драники из тыквы и яблока можно есть не только в свежеприготовленном виде, но и разогреть при необходимости в духовке или микроволновке, а также съесть холодными - они и в этом состоянии хороши на вкус.

Тыквенные драники хорошо сочетаются с йогуртом, сметаной, кефиром, молоком, сливками, а также с сыром, творогом, рисом, выпечкой или хлебцами. Сами драники из тыквы, для придания им более изысканного вкуса, можно украсить поджаренными орешками или семечками, посыпать рубленой зеленью (петрушка, сельдерей, фенхель, базилик). Если сладости в тыквенных драниках недостаточно (на любителя), их можно полить медом.


Как устроить фитнес-клуб на даче или приусадебном участке

Не стоит упускать шанс потренироваться на открытом воздухе, если имеется дачный или приусадебный участок

Профилактика сутулости – упражнения

Чтобы избавиться от сутулости или предупредить ее развитие, необходимо упражнять мышцы спины и шеи, которые держат осанку

Спорт и зрение

Неумеренные физические нагрузки, когда человек ожесточенно идет к определенной спортивной цели, могут сыграть роль фактора, пагубно влияющего на качество работы зрительного аппарата

Как тренироваться с утяжелителями?

Все упражнения с утяжелителями доступны для любой степени физической подготовленности, что кстати при многих профилактических и лечебных физических нагрузках и в любом возрасте

Как пошить круглую подушку на кухонный стул

Пошить самостоятельно чехол круглой подушки на кухонный стул не составит особого труда, не потребует знаний кроя и не займет много времени. Подушку можно использовать как напольную для декора

Плетение из кукурузы

Плетение из кукурузы – это редкий вид плетения, который может заменить плетение из соломы или тростника. Научившись плести кукурузой, можно автоматически научиться плести из множества других природных материалов

Как пошить чехол на мягкую мебель?

Беремся за пошив большого изделия - приступим к изготовлению чехла на мягкий диван или кресло из декоративной повседневной или праздничной ткани

Как пошить чехлы на подлокотники для мебели?

Чехлы для подлокотников имеют большое практическое значение для сохранения мебельной обивки в чистом и не затертом виде долгие годы

Если вы хронически забываете поливать свой домашний мини-огородик на подоконнике, заведите себе теплицу – робота. Полностью автоматизированная мини-теплица полна интересных технологических устройств ... подробнее

Картофель в сметане

Картофель, приготовленный в сметане - это самостоятельное блюдо, которое в нужный момент может сыграть роль закуски или гарнира

Малокалорийные голубцы

Можно прибегнуть к оригинальному рецепту приготовления голубцов без мяса с низкой калорийностью. Малокалорийные голубцы всегда выручат, если необходима

Зеленый салат из перьев чеснока

Универсальный, но островатый вкус зеленого салата из перьев чеснока придаст пикантности любому набору блюд для повседневного или праздничного питания

Огурцы с черной смородиной маринованные

Стоит замариновать огурцы с Черной смородиной, так как огурцы и смородина приобретают удивительный вкус, который сложно повторить

Ленивые вареники из кукурузной муки

Ленивые вареники с кукурузной мукой - это не просто вкусное и неординарное блюдо, но это и удобный полуфабрикат для текущего и будущего домашнего питания

Жареная печень с чесночным соусом

Можно приготовить печень с интересным вкусом - чесночным. Такое оформление жареной печени придется по вкусу тем, кто любит заправлять блюда чесноком

Куда вкладывать небольшие деньги обычному человеку, если своего бизнеса нет, а в чужой бизнес вкладывать деньги – нет умения ... подробнее