Почему происходят судороги?

Судороги – это затянувшиеся во времени мышечные спазмы, которые развиваются по многим причинам, но не всегда связаны с заболеванием, хотя часто являются результатом нарушения биохимии мышечной ткани или работы различных отделов центральной нервной системы.

В результате спазма мышечных волокон развивается болевой синдром, когда привычная к постепенному растяжению и постепенному сокращению мышечная ткань вдруг резко сокращается. Именно внезапное и резкое сокращение мышцы является результатом невыносимых болей при мышечных спазмах.

Вот почему люди сложно переносят судороги – это стресс как для мышечной ткани в конкретном ее участке, так и для всего организма – ведь мышечный каркас окутывает множество внутренних органов, не приспособленных к сдавлению.

Причин для развития судорог (спонтанного мышечного спазма) достаточно много, и все они условно подразделяются на те, которые вызывают очаговые мышечные спазмы и судороги с участием ЦНС.

Почему происходят судороги:

• Недостаток минеральных веществ, которые поддерживают нормальное состояние мышечной ткани (Калий, Магний, Кальций, Натрий), вызывает, как правило, очаговые мышечные спазмы, которые могут по времени длиться довольно долго, если не предпринять принудительные меры по расслаблению конкретной мышцы.
• Травма мышечной ткани, связанная с высокой физической нагрузкой на конкретную мышцу или группу мышц (например, при подъеме и переносе тяжестей, при занятиях спортом, при неудачных поворотах головы, шеи, торса или конечностей, при носке обуви на высоких каблуках, с неправильными супинаторами или слишком тесной для ноги) вызывает очаговые мышечные спазмы (судороги), которые снимаются также при местном воздействии на участки сокращенной мышцы.
• Застарелые травмы мышц (например, после давнего растяжения, разрыва связок, перелома, который обычно сопровождается и травмой мышечной ткани, глубокого ожога, пореза, обморожения, когда при травме были захвачены и слои мышечной ткани) вызывают очаговые спазмы – судороги, которые снимаются местно проводимыми манипуляциями на конкретной мышце.
• Физическая недогруженность мышцы (когда мышца, привыкшая к высоким физическим нагрузкам, долго остается без состояния растяжения и сокращения - длительно расслаблена) также способна спровоцировать судороги, которые останавливаются местным воздействием на спазмирующую мышцу.
• Воспалительные процессы в кожных и мышечных покровах, на фоне переохлаждения, инфекции или развивающиеся вследствие других причин, способны вызвать судороги в конкретном участке мышцы, где расположен очаг воспаления.
• Судороги могут развиваться как побочный эффект в период приема некоторых лекарственных средств.
• Судороги могут стать результатом анатомических нарушений (врожденных или приобретенных) рядом расположенных связок, костей, сосудов.
• Спазмировать мышцу может нарушение кровоснабжения или иннервации в конкретном участке мышечной ткани.
• Судороги могут быть вызваны обезвоживанием организма в целом, но проявляться в виде спазмов в произвольных участках мышечной ткани, наиболее страдающих от нарушения водно – электролитного баланса.

Но совсем другое дело, когда судороги приобретают характер течения, угрожающий жизни - cудорожный спазм в участках, где мышцы отвечают за дыхательные функции, сердечную деятельность, кровоснабжение и иннервацию жизненно важных органов и систем. Это судороги, спровоцированные нарушениями в работе головного мозга, или критическими состояниями водно – электролитного баланса, или множеством заболеваний эндокринной системы и других функциональных патологий, которые необходимо выявлять с помощью аппаратной и лабораторной диагностики. В таких случаях судороги являются угрожающим симптомом, на который необходимо срочно обратить внимание.

Предшествовать опасному судорожному синдрому может головокружение, потемнение в глазах, сотрясение мозга, ушиб головы, высокая температура и другие факторы, не типичные для обычного ситуационного спазма мышцы. Сложный судорожный синдром может задействовать весь мышечный корсет и спровоцировать падение и/или потерю сознания. При сложных приступах судорог назначают специальные спазмолитики, которые расслабляют принудительно мускулатуру, не давая возможности мышечному спазму нанести вред внутренним органам и физиологическим процессам.

Если мышечный спазм носит очаговый характер, то снять судорожное напряжение в мышцах можно несколькими способами:

• Судороги в каком-либо участке конечностей снимают принудительным мышечным напряжением в этой области. Например, при сведении судорогой ноги в лежачем положении, на нее необходимо стать, опираясь всем своим весом, и при этом ступня должна быть полностью нагружена – соприкасаться с поверхностью пола.
• При судорогах в области рук – опираются всем весом на руку как при отжимании, заставляя мышцу напрячься. Или беру в руку утяжелитель с существенным весом, который должен задействовать мышцу, в которой развился спазм.
• Горячий душ в область спазма мышцы заставит мышцу испытать температурный стресс и переключиться с сокращения на расслабление. Тот же эффект создает интенсивное растирание спазмирующей мышцы.

В любом случае судороги – это сигнал о неполадках в организме – незначительных или очень серьезных.